社区生活

国寿嘉园·雅境的居民们有福了！6月30日苏州健康大咖走进雅境社区，深度对话雅境居民，为居民就医疗健康问题答疑解惑！三个老年健康热门话题听《大咖说》我们一起慢慢变老，让幸福享老人生从健康开始！

【话题一】 

长者如何享受健康人生？年龄不是问题保持良好心态更重要 

变老是人生的一个必经阶段，但不是所有人都能适应这个阶段，有些长者可以顺其自然找到新乐趣、开启新生活，但很多长者步入老年之后适应不了，无事可做，多少会出现失落感。

关注长者健康第一步就要保持良好的心态，不抱怨，不较真、不生气，用爱心和善心与朋友们和谐相处享受美好养老生活。

【话题二】 

长者如何正确对待慢性疾病？学会与慢性病相处

随着年龄慢慢增长，身体的组织与器官也进入了衰退期，加之原有的各种潜在疾病或病因都可能发生与发展，因此进入中老年时期一些疾病就会反应出来！进入老年期对于患慢性病的情况，要有心理准备，否则就会过不去心里的“坎”：以前身体好好的现在怎么就成“病殃子”了呢？

实际上这是身体器官功能衰减的结果，要承认它并接受它，以良好的心态与某些慢性病“打交道”或者“和平共处”！除了要养成良好的生活习惯以外，长者还要坚持适当适度的锻炼，保持身体健康与心理健康的快乐！

【话题三】 

学习新知识，接受新事物流感、肺炎等疫苗老年人可否接种？

目前，我们比较关注儿童疫苗的接种而忽略了长者，相对于年轻人来说，60周岁及以上的长者基础疾病较多，身体健康状况当然也不如年轻人，但这些长者也需要接种疫苗，他们也需要学习一些新的健康知识，肺炎疫苗和带状疱疹疫苗等等都为老年健康提供了新的保护机制，也有很多子女也会纷纷担心：老爸老妈疫苗接种，有哪些注意事项？哪些疫苗可以打？哪些不可以？关于长者能否打疫苗？怎么打疫苗？敬请关注苏州广播电视台《大咖说》！

国寿嘉园不断丰富健康养老产品的内涵以满足长者对美好享老的期盼，推进国寿养生养老事业健康科学发展。国寿嘉园·雅境持续完善养老服务内容，有效满足长者多样化、多层次养老服务需求，使长者满意、家属放心！

康养公寓作为国寿嘉园·雅境社区倾情打造的长住产品，自成立以来一直为居民提供便捷生活、颐养天年、协助照护、全面护理、康复医疗等服务。这里有全方位的适老化设计、高品质的衣食住行、青春活力无微不至的贴心管家、丰富多彩的文娱活动、专业负责的医护团队以及权威医疗资源，为长者打造高品质养老养生活。国寿嘉园欢迎您回“嘉”！